Crezi că știi totul despre băi? Verifica
De ce banya și sauna sunt diferite tipuri, de ce hamamul rusesc și furako
Baia, un concept internațional și se găsește în diferite țări, într-o formă sau alta, pe baza unui principiu general - beneficiile pentru corp și suflet în procesul de expunere la căldură. Și în ce mod, în ce mod și cu ce anturaj, depinde de tradiții și mentalitate. Dar totul curge, totul se schimbă și astăzi suntem fericiți să ne scăldăm nu numai în băile primordiale rusești, ci și în băile care au venit din alte țări. Principala diferență dintre ele este regimul de temperatură și umiditate - eficacitatea procedurilor de baie depinde de microclimat, precum și de cât de plăcut și confortabil va fi procesul în sine. Să luăm în considerare principalele tipuri de băi și caracteristicile acestora.
Clasificarea băilor după microclimat
În general, toate băile pot fi împărțite în trei grupe principale:
- Camerele de aburi cu încălzire minimă se caracterizează prin încălzire ușoară până la + 45-50 ⁰С și umiditate ridicată, care ajunge la 100%. Într-un astfel de microclimat, corpul nu experimentează suprasolicitare, detoxifiere și curățare nu se datorează temperaturilor ridicate, ci datorită umidității absolute.
- Abur cu încălzire medie - temperatura de + 50-60 ° C, cu umiditate a aerului în 60-65%. La temperaturi medii și umiditate ridicată, pe piele se formează o peliculă subțire de apă de abur condensat, datorită căreia corpul se încălzește mai repede și mai adânc.
- Aer uscat - la o temperatură de 100 andС și mai mare, umiditatea este minimă și nu depășește 20%. Pentru încălzirea profundă sunt necesare temperaturi ridicate, deoarece aerul uscat conduce căldura mai rău decât aerul umed. Dar mulți tolerează temperaturile ridicate mai ușor decât umiditatea ridicată cu căldură medie.
Este convenabil ca astăzi să nu fie nevoie să selectați doar unul dintre moduri, deoarece echipamentele moderne de cuptor universal și după bunul plac este posibil să se obțină atât ardere uscată tare, cât și abur umed moale în același baie.
Metoda de încălzire și generare a aburului
Pentru a aduce baia la condițiile de temperatură și umiditate specificate, sunt utilizate două metode principale.
- Încălzire directă - încălzitoarele închise, deschise sau combinate sunt instalate direct în camera de aburi, deși unele modele cu combustibil solid pot fi încălzite dintr-o cameră adiacentă. Aburul este generat de masa de piatră, care este alimentată periodic cu apă.
- Căldură distribuită - conductele sunt încorporate în pereți, podea și șezlonguri, prin care circulă apă încălzită, încălzind suprafețele. În versiunea originală, aburul din apa care fierbea în cazan circula prin conducte așezate în podea și era alimentat în camera de aburi prin găuri în pereți. În versiunea modernă, lichidul de răcire este încălzit de un cazan electric sau pe gaz, iar umiditatea este asigurată de un generator de abur specializat.
Atât în prima, cât și în a doua versiune, pe măsură ce căldura este încălzită, nu numai echipamentele, ci și pereții devin o sursă de căldură, iar încălzirea suplimentară are loc datorită convecției. Pentru a oferi căldură camerei de spălat, saunele moderne sunt adesea echipate cu podea încălzită cu apă.
Caracteristicile băii rusești
Baia primordial rusească este o casă de bușteni cu sobă, în care au aburit și s-au spălat și au luat naștere din generație în generație. În versiunea modernă, camera de aburi și camera de spălat sunt separate, iar aragazul poate fi nu numai cărămidă, ci și metalică (cu sau fără fațadă de cărămidă / piatră). În baia de aburi rusească, temperatura medie și umiditatea ridicată: rezervoarele cu apă clocotită nu mai sunt relevante, aburul în cantitatea și calitatea cerute se obține din pietre.
Aerul din camera de aburi se încălzește inegal, ceea ce este destul de convenabil - pe rafturile inferioare sunt cei care preferă temperaturi mai scăzute, iar pe cele superioare, sub tavan, cunoscătorii „mai fierbinți”.
Și, desigur, ce baie rusească fără mătură, datorită căreia nu există două, ci trei surse de căldură.
p9181848
Membru FORUMHOUSE
Într-o baie rusească, un mod, efect și plăcere fundamental diferite sunt adăugate radiației de la sobă și pereți și convecție: transfer de căldură prin condensarea aburului fierbinte pe corpul „rece” al celui aburitor. Această metodă (deplasarea aburului cu măturile din tavan în corp) oferă viteza încălzirii și principala plăcere tactilă pentru cei care înțeleg și știu cum.
Caracteristicile saunei finlandeze
Deși există părerea că finlandezii înșiși nu se deranjează nici măcar să renunțe la parc și să fluture o mătură, saunele, cu mâna ușoară răspândită în întreaga lume, sunt în aer uscat. Umiditatea din ele este minimă, temperaturile sunt extreme și aburesc mai ales în timp ce stați. Aerul se încălzește uniform și nu există o astfel de diferență între temperatura de pe raftul inferior și cel superior, ca într-o baie rusească. Datorită poziției șezute, camerele de aburi se caracterizează prin dimensiuni compacte și o sobă metalică compactă cu sobă deschisă. Și întrucât nu este necesară udarea pietrelor cu apă pentru a genera abur în saune, sobele pot fi electrice, care nu trebuie încălzite, este suficient să setați modul adecvat. Saunele nu sunt adesea clădiri separate, ci spații direct în casă, deoarece umiditatea minimă nu creează probleme speciale atunci când aranjați un „tort” de perete.
Ce este în baie, ce este în saună, efectul depinde nu numai de microclimatul din baia de aburi, ci și de „extras”.
p9181848
Membru FORUMHOUSE
Cel mai important detaliu al unei băi corecte: un butoi, un font sau mai bine - o piscină, deși mică, de exemplu, 150x200 cm, cu o adâncime de 100 cm. La urma urmei, schimbarea secvențială a temperaturii atunci când este scufundată în apă rece este cea care dă principalul efect de îmbunătățire a sănătății băii: vigoarea temporară; euforie reală (eliberare de endorfine interne și serotonină); ultima creștere pe termen lung a imunității.
Caracteristicile hamamului turcesc
O baie de aburi cu temperaturi minime și umiditate absolută este un hamam turcesc, deși turcii au împrumutat ideea de la romani, dar au adăugat termelor o aromă orientală originală. Dacă baia rusească și sauna sunt destul de asemănătoare și în aceeași baie de aburi vă puteți bucura atât de abur, cât și de aer uscat cu succes diferit, hamamul se deosebește.
În baie / saună, aerul este mai întâi încălzit, emanând căldură suprafețelor, în hamam, dimpotrivă, încălzirea suprafețelor (căldură distribuită), din care este încălzit aerul.
Iar suprafețele în sine nu sunt din lemn, ci exclusiv din piatră și derivatele sale, iar acest lucru se datorează nu numai poftei de Est pentru lux, ci și conductivității termice ridicate a materialului. În forma sa originală, hamamul include un dressing și cinci camere de aburi cu regimuri de temperatură diferite, precum și mai multe piscine cu apă caldă și rece. Versiunea adaptată de comercianții privați diferă de baia obișnuită doar într-o baie de aburi specifică, fără aragaz și în gresie.
Caracteristicile băii japoneze
Baia japoneză diferă de cea obișnuită chiar mai mult decât hamamul - în principiu nu există baie de aburi. În schimb, un butoi de lemn cu apă fierbinte (35-50 ⁰С) și o „baie” din lemn cu rumeguș încălzit sau pietricele (60 ⁰С). Butoiul, furako, este suficient de mare și suficient de adânc pentru ca un scăldător să stea pe o bancă mică, iar nivelul apei era puțin sub piept. Apa este încălzită cu ajutorul unui cuptor încorporat.
Un container cu rumeguș sau pietricele, ofuro, își asumă o poziție culcată, sunt îngropate în rumeguș și se află deasupra pietricelelor.
Dar diferența principală nu este chiar că trebuie să aburiți în rumeguș amestecat cu ierburi, ci și în secvența procedurilor - mai întâi trebuie să faceți un duș și numai după aceea, vă puteți scufunda în furako și apoi si zace in ofuro.
Cu toate acestea, efectul este comparabil cu cel al unei camere de aburi tradiționale, iar baia japoneză este benefică și pentru sănătate.
Dacă pentru japonezi baia este mai degrabă o filozofie, atunci pentru noi este una dintre modalitățile preferate de relaxare cu familia sau prietenii. Nu degeaba s-au adunat dac-urile și merg nu numai la un grătar, ci și la aburi, și adesea combină aceste evenimente cât mai plăcute. Microclimatul este important, în primul rând, pentru sănătate - temperaturile ridicate sunt contraindicate pentru unii, iar pentru alții, umiditatea ridicată nu poate fi tolerată. În plus, designul băii depinde în mare măsură de aceasta, începând de la dimensiuni și terminând cu tortul peretelui. Și atunci când proiectați, este necesar să luați în considerare, printre altele, ce mod de vapare este preferabil.
Ai învățat ceva nou? Apăsați degetul!
Printre alte lucruri, în baie trebuie să poți aburi. Și pentru ca baia să fie mereu cu tine, există soiuri mobile.
În videoclip - cum să proiectezi o baie rusească adevărată.