10 plante unice de interior care au un efect pozitiv asupra sănătății - înlocuiți trusa de prim ajutor

Știm cu toții că într-un moment în care încă nu existau medicamente, oamenii erau tratați cu ajutorul naturii. Există multe plante în lume care au proprietăți medicinale și adesea ajută chiar mai bine decât orice alte medicamente.

Fie că este vorba de tratarea bolilor, purificarea aerului sau îmbunătățirea energiei interioare, umpleți-vă casa cu aceste plante. Acestea necesită puțină întreținere și veți obține o mulțime de beneficii de la acestea.

1. Chile

Acest condiment stimulează arderea caloriilor și accelerează metabolismul, scade colesterolul și trigliceridele din sânge și previne formarea cheagurilor de sânge.

Ardeiul este bogat în capsaicină, care provoacă furie, dar creează și o bună dispoziție prin stimularea producției de endorfine, ceea ce contribuie la un sentiment de confort și relaxare. Crește bine în condiții interioare.

2. Aloe vera

Gelul suculent și transparent al frunzelor conține mai multe antrachinone, aminoacizi, enzime, lignină, steroli, saponine, vitamine și minerale.

Adăugați în mod regulat aloe la băutura de dimineață pentru a ajuta digestia și a reduce apariția ulcerelor, hemoroizilor, infecții ale tractului urinar, reumatism și artrită și ajută la reglarea nivelului de zahăr și colesterol.

3. Busuioc

Busuiocul are proprietăți antiinflamatorii, ajută la artrită și boli inflamatorii intestinale.

Este cunoscut pentru proprietățile sale antibacteriene, întărește sistemul imunitar, scade colesterolul și protejează astfel inima și vasele de sânge.

Este bogat în beta-caroten, care este transformat în vitamina A în organism și conține ingrediente antiseptice care distrug bacteriile dăunătoare din alimente.

4. Rozmarin

A fost cunoscut ca un impuls de memorie de secole. Plantați rozmarinul într-o oală și plasați-l acolo unde studiați, citiți sau petreceți frecvent, deoarece chiar mirosul acestei plante poate îmbunătăți memoria și funcția creierului.

De asemenea, scade nivelurile de cortizol, un hormon eliberat atunci când vă aflați sub stres.

5. Lavandă

Uleiul esențial are un miros liniștitor care ajută la ameliorarea durerilor de cap, anxietății, depresiei, tensiunii și stresului, ameliorează oboseala și crește vigilența mentală.

Uleiul esențial poate fi utilizat pentru masaj și ajută la durerile reumatice și musculare. Mirosul de lavandă din cameră va ajuta și la insomnie.

6. Spathiphyllum

Dacă aveți o mulțime de aparate electrice în spațiul dvs. de locuit sau de lucru, atunci veți obține multe beneficii din această plantă, deoarece protejează împotriva radiațiilor dăunătoare.

Spathiphyllum absoarbe energia electrostatică emisă de dispozitivele electrice și o transformă în energie chimică, pe care o folosește pentru propriile procese metabolice și creștere.

7. Ferigă

Feriga echilibrează nivelurile de umiditate din interior și este excelentă pentru persoanele cu pielea uscată, deoarece umidifică aerul și îndepărtează praful. O baie cu frunze proaspete de ferigă poate ameliora și durerile reumatice.

8. Sansevieria

Este cunoscută ca o plantă care absoarbe dioxidul de carbon și produce cel mai mult oxigen pe timp de noapte, în timp ce majoritatea plantelor o fac în timpul zilei. Prin urmare, este ideal pentru dormitoare și camere de zi.

9. Orhidee

Această plantă este considerată extrem de puternică în stimularea energiei pozitive.

Te face să simți că merită doar ce e mai bun. Conform feng shui, orhideea este un simbol al sănătății și bunăstării și este plasată în locuri unde este necesară energie pozitivă.

10. trandafirul

Cercetările au arătat că parfumul unui trandafir curăță mintea, vă permite să vă concentrați asupra a ceea ce este important pentru dvs. și vă îmbunătățește starea de spirit.

Petalele de trandafir conțin uleiuri esențiale, taninuri, zahăr, acizi citric, malic și tartric, precum și o serie de ingrediente active aromatice.