5 obiceiuri proaste pentru piele: părerea medicului de corp Elena Malysheva

Unele obiceiuri creează probleme pielii, înrăutățesc aspectul și starea acesteia. Reglajele mici și îngrijirea corespunzătoare vor avea ca rezultat o culoare frumoasă, catifelare și fără iritare. Am ascultat sfaturile Elenei Malysheva, ea a împărtășit recent secretele îngrijirii pielii.

Ce obiceiuri dăunează pielii

Cunoscuta medică și prezentatoare Elena Malysheva a împărtășit informații despre obiceiurile proaste pentru piele.

Nu vă spălați fața înainte de culcare

Ea a spus că neglijarea pentru a vă curăța fața înainte de culcare va duce la iritare. Într-adevăr, praf și murdărie, urme de produse cosmetice, secreții grase pe piele - acest amestec exploziv, împreună cu bacterii, își vor face treaba, acneea va apărea imediat. Acneea va lăsa în urmă cicatrici, umflături și poate acoperi o zonă semnificativă a pielii.

Noaptea este foarte importantă pentru reînnoirea pielii, care are loc în această perioadă.

A fuma

Doamnele cu un obicei de fumat expun, de asemenea, pielea la diverse probleme grave: substanțele nocive conținute în fum învelesc pielea și sunt absorbite în ea. În timpul fumatului, sângele curge din piele, apare foamea de oxigen, pielea nu primește substanțe nutritive importante, drept care îmbătrânește rapid și se încrețește. Fumatul reduce rata de vindecare a rănilor, cicatricilor și cusăturilor.

Nu protejați pielea

Vara se apropie și în această perioadă pielea trebuie ajutată cu agenți de protecție. Elena susține că ar trebui să devină un obicei. Folosesc o cremă de protecție nu numai vara, ci și primăvara, când soarele începe deja să se coacă. Și acest obicei este important nu numai pentru turiștii de pe mare, ci și pentru tinerele mame care petrec mult timp afară, mergând cu cei mici.

Razele solare sunt dăunătoare pentru piele, îi accelerează îmbătrânirea, flascul și provoacă apariția ridurilor, usucă pielea și cresc riscul de a dezvolta boli ale pielii.

Sunt multe dulciuri

Se pare că dulciurile mele preferate au un efect negativ asupra pielii mele. Obiceiul de a pune zahăr în ceai, de a mânca o mulțime de produse de patiserie, chifle și prăjituri duce la exces de grăsime sub piele. Grăsimea blochează accesul nutrienților la piele și devine mai subțire și flasc.

Tratament necorespunzător al pielii

Un obicei preferat de mulți adolescenți și unii adulți de a stoarce coșurile, acneea acasă este foarte dăunătoare pielii. Autointroducerea în piele duce la infecție, multiplicarea bacteriilor, apariția de noi formațiuni, cicatrici, tuberozitate.

Tratamentul trebuie efectuat de un specialist care cunoaște și înțelege problema pielii.

Ai aceste obiceiuri?