Semne pentru a renunța la fumat

Fumatul schimbă unele dintre procesele din organism în rău. Puteți să alergați, să mâncați bine, să vă urmăriți greutatea, dar, cu toate acestea, o perioadă lungă de fumat este un punct de neîntoarcere, atunci când boala este evidentă și este necesar să renunțați la obiceiul dăunător. Este greu să mă las de fumat, dar când medicul mi-a diagnosticat un ulcer de stomac, am decis să renunț. Înainte de diagnostic, am atras atenția asupra unor modificări ale corpului și vreau să împărtășesc aceste informații.

Amețit după fumat

Amețeala în acest caz apare din vasospasm și o reducere bruscă a aportului de oxigen către acestea. Ochii se pot întuneca cu pierderea temporară a vederii. Mai ales acest fenomen poate fi resimțit asupra dumneavoastră în cazul fumatului înainte de micul dejun, când vă este foame. Sistemul nervos central răspunde instantaneu. Pe lângă viziune, abilitățile motorii suferă și ele. Da, este posibil ca mâinile să nu se supună.

Aceste complicații sunt cele care disting amețeala reală de plăcerea ușoară după fumat și cu o ceașcă de cafea dimineața. Renunțarea la fumat este singurul pas care vă va împiedica să vă simțiți mai rău.

Nociv după o țigară

O senzație neplăcută de greață apare dacă țigara este fumată înainte de micul dejun. Stomacul gol va reacționa cu spasme și iritații. Iar creierul o va simți ca greață.

O țigară după-amiaza pe stomacul plin, pe de altă parte, acționează ca un stres asupra inimii. Împreună cu stomacul plin, creează o senzație de greață.

Corpul în ansamblu poate rezista intoxicației și poate provoca respingerea rășinilor dăunătoare care au pătruns în organism.

Plămânii răspund la tuse la țigări

Fumul de tutun, care conține multe substanțe nocive, irită plămânii, inclusiv temperatura ridicată a fumului inhalat. Experiența pe termen lung a fumatului duce la tulburări sistemice în plămâni. Sarcina constantă duce la procese inflamatorii și există o boală pulmonară obstructivă apropiată.

Orice modificare a plămânilor, exprimată prin tuse, dificultăți de respirație, spasme, slăbiciune - acesta este un motiv pentru a merge la medic pentru un diagnostic. Plămânii fumătorului au propriile caracteristici: bronhoconstricție. Acest lucru duce la o tuse matinală obișnuită. Desigur, trebuie să fii pregătit să renunți la fumat.

Fumatul provoacă somnolență

De multe ori am văzut șoferi care fumează mult într-o călătorie lungă. Prin astfel de acțiuni, ei încearcă să înece starea de somn. Și obțin efectul opus atunci când apare somnolența. Motivul acestei metamorfoze este vasospasmul, lipsa de oxigen. Dacă această afecțiune apare destul de des, atunci este timpul să renunțați la fumat și să permiteți organismului să se refacă.

Se schimbă culoarea pielii

Nu, nu este vorba despre culoarea pielii degetelor care ține țigara. Pielea corpului meu, fața mi-a schimbat culoarea. M-am dus la doctor, dar în același timp am presupus care este motivul real. S-a dovedit că pielea feței poate schimba culoarea datorită acumulării de substanțe toxice, expunerii la fum. Am renunțat la fumat o vreme pentru a restabili culoarea.

Situația este mult mai gravă atunci când culoarea pielii este afectată de modificările circulației sângelui. Acest lucru poate duce la probleme cardiace, tensiune arterială, atacuri de cord. Cea mai mică modificare ar trebui să te oblige să mergi la medic pentru un diagnostic.

Fumezi?