Am început să economisim la alimente, drept urmare am trecut la o dietă sănătoasă.

Astăzi vreau să împărtășesc rezultatele unui experiment incredibil pe care l-am efectuat în familia noastră. Voi face imediat o rezervare că nu avem copii mici, fiul meu are 18 ani.

Realizăm experimentul pentru a ne îmbunătăți nutriția și, bineînțeles, pentru a economisi bugetul. Creșterea prețurilor ne-a lovit serios portofelul, mai ales că suntem încă în curs de finalizare a casei.

Vă spun ce produse am refuzat și ce am reușit să economisim cu astfel de restricții.

Dulciuri

Obișnuiam să cheltuim mulți bani pe dulciuri - fursecuri și alte lucruri dulci.

De exemplu, am mâncat multă marmeladă. Soțul și fiul iubesc halva. Aceasta este o chimie solidă! Dar se dovedește că aceste lucruri pot fi limitate cu succes și înlocuite cu produse mai sănătoase - propriile produse de patiserie umplute cu propriul dulceață, jeleu din propriile fructe de pădure etc. Acum o avem, într-adevăr, o delicatesă. Și toți am slăbit semnificativ, în special fiul - a slăbit 5 kg. Ceea ce sunt extrem de bucuros și intenționează ferm să continue.

Apropo, cumpărăm făină la baza angro într-o pungă. Acest lucru oferă o economie de exact 30%, mai degrabă decât cumpărarea a 2 saci de făină în magazin.

Cârnat

Au fost apeluri pentru a nu cumpăra cârnați în familie de mult timp. Dar uneori chiar vrei ceva gustos și urât!

Dar acum, când a devenit, în cea mai mare parte, o calitate complet obscenă, nu cumpărăm deloc cârnați. Facem chifle de pui, care este mult mai gustos și mai sănătos cu un factor de 100. Cârnații apar pe masă în cazuri excepționale și nimeni nu-l mănâncă cu adevărat, dându-și seama cât de mult corpul nostru nu are nevoie de el.

Pâine

Mâncăm doar pâine neagră sau cenușie. Pâinea albă nu este sănătoasă.

Mai mult, cumpărăm pâini din sat pe care fermierul le aduce de la brutăria din sat. În brutăriile mari, o mulțime de substanțe nocive sunt adăugate aluatului, deci trebuie să găsiți un furnizor care să facă pâinea în mod tradițional. O astfel de pâine este cu aproximativ 10% mai ieftină, iar acest lucru vă economisește și bani.

Cadouri și mici suveniruri

Nu am fost niciodată în vizită cu mâinile goale. Am luat prăjituri, bomboane în cutii, seturi diverse.

Dar când au început să economisească bani, mi-am dat seama că astfel de lucruri costă o sumă imensă. Acum luăm cu noi oferte mult mai modeste - bomboane în greutate, nu în cutii. Prăjiturile nu sunt cumpărate, ci, de exemplu, plăcintă sau ruladă de casă. Economiile sunt imense. Da, iar acum mergem să vizităm foarte rar, tu înțelegi tu din ce motiv - oamenii au început să se teamă de comunicare.

Produse semi-finisate

Este destul de dificil să le refuzi. Uneori este atât de convenabil să prinzi cotletele răcite și să le prăjești acasă. Deci, cina este gata. Sau cumpărarea de carne tocată proaspătă de la o măcelărie este foarte convenabilă.

Dar am exclus complet semifabricatele congelate. De asemenea, cumpărăm găluște în cazuri excepționale, încercăm să le gătim singuri acasă când cumpărăm carne proaspătă de la un fermier. Este mult mai ieftin decât a cumpăra cu kilograme.

Puteți vorbi multe despre economisire, dar totul depinde de capacitățile familiei. Trebuie doar să renunțăm la diferite lucruri sau să le înlocuim cu produse mai utile și mai ieftine. Ce mai faci cu asta? Pe ce ai reușit să economisești?