Ulei de semințe de dovleac: proprietăți utile și contraindicații

În plus față de preparate proaspete de semințe de dovleac și de floarea-soarelui, există, de asemenea, ulei din produs - și folosiți-l peste tot. Ele nu sunt numai cu aromă de alimente, dar, de asemenea, tratate, utilizate în scopuri cosmetice. Pentru a afla dacă produsul ar trebui să fie în bucătărie, aveți nevoie pentru a înțelege ceea ce beneficiile si dauneaza de ulei de dovleac.

Obținerea de semințe de dovleac ulei

Un produs util poate fi obținut din semințe de dovleac, apăsând o presă specială.

Există câteva moduri:

• Când semințele de filare la cald pre-tratate, măcinate și prăjite, ușor umezită și apoi plasate într-o presă.
• Când rece presat sub presiunea semințelor cad dintr-o dată, fără tratament termic.

Ulei din semințe de dovleac este presat la rece este mai scump, dar beneficiile și efectele nocive ale produsului, care nu se supune prăjirea, echilibrat optim.

Atenție! Acesta este determinat nu numai prin etichetare de spin, ci și prin culoarea produsului.

De regulă, după ce produsul este presat la cald finit pare foarte întunecat, dar una care se face fără tratament termic, are o nuanta mai deschisa.

Compoziție și dovleac calorii ulei

Produsul este extrem de mare in calorii. Un total de 100 de grame conține până la 895 de calorii, precum și proprietățile utile ale minciunilor produsului în faptul că aceasta constă exclusiv grăsimi.

Acesta conține:

• importante oligoelemente - fosfor, calciu, zinc, magneziu și fier;
• vitaminele A, C, E, K, PP;

• Vitaminele B - respectiv B1, B2 și B6;
• Omega-3, anti-colesterol, acid palmitic, acid stearic, omega-6;
• fosfolipide și flavonoide, carotenoizi și tocoferoli;
• antioxidanți.

O caracteristică cheie și beneficii ale produsului - concentrație mare de substanțe valoroase.

Uleiul din semințe de dovleac util

Scopul principal este de gătit. Dovleac ulei de semințe are o serie de avantaje:

• Acesta vă permite să scapi de gastrita, colita, arsuri la stomac, favorizeaza vindecarea ulcerului;
• reduce semnificativ riscul de ischemie, ateroscleroza, infarct miocardic si accident vascular cerebral;
• Ea îmbunătățește imunitatea, datorită conținutului ridicat de vitamine.

pentru femei

Proprietăți utile de mijloace naturale de răspândire și sfera de reproducere. De exemplu, pentru a reduce durerea în cistite cronice, consumul de femei suficient de ulei într-o cantitate de 2 - 3 lingurite pe zi, până când acestea devin mai ușor.

Beneficiile vor fi in ciclul menstrual si infertilitate - ar trebui să fie beat pe un ulei din semințe de dovleac pe stomacul gol o lingurita pe zi.

Citește mai mult: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/tykvennoe-maslo-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

În cazul în care acest articol a fost util pentru tine, pune Like și să se aboneze la canalul nostru. Nu uitați să facă schimb de informații cu prietenii pe retelele sociale.