Utile decât orezul roșu
Rice - una dintre cele mai populare în jurul valorii mondiale de cereale. A fost domesticit acum aproximativ 9000 de ani, Rusia a devenit cunoscut abia în secolul al XV-lea, când a fost numit „sarazin de cereale.“
Acum există mai multe varietăți ale acestei culturi. Dincolo de obicei boabele de orez albe pe rafturi o mare varietate de alte soiuri, printre care există chiar și un orez roșu. Avantaje și prejudicii de orez roșu vor fi discutate în articol.
Descrierea și tipuri de orez roșu
soiuri de orez lustruit conțin aproape nici elemente utile și au proprietăți valoroase pentru sănătate, în timp ce poate cauza chiar rău. Mai bine să prefere speciile nelustruită care conțin substanțe utile în cantități mai mari. prelucrare specială permite păstrarea tuturor valoroase aminoacizi, minerale și vitamine, proprietățile pe care beneficii pentru oameni. În plus, învelișul de cereale dă feluri de mâncare de nuci gust.
Cele mai multe soiuri de cereale are o formă circulară și diferite nuanțe de roșu. Diferențele de culoare sunt cauzate de metodele de prelucrare a materiilor prime și de gătit. Locuitorii din fiecare țară sunt alocate în sine un fel de cereale, care este cel mai popular într-o anumită regiune. Înainte de a cumpăra orez roșu în magazin, este important să știm ce proprietăți utile au diferite tipuri.
Care sunt cele mai populare soiuri de orez roșu:
- California rubin. Boabe are o lungime scurtă. Neșlefuit, deoarece acestea sunt luminoase de culoare visiniu. Boabele coajă conține cantități mari de fibre brute, care trece prin intestine, curata peretele. Această proprietate este de organisme mare beneficiu tractului digestiv și reduce daunele de la ingestia de alimente.
- orez Red Thai, de asemenea, menționată ca „marfă“. visiniu de cereale, cu o aroma de alune ascuțite. Această categorie de orez conține un număr deosebit de mare de nutrienți. Krupa este capabil să mențină aceste proprietăți benefice și după prelucrare. În ea o mulțime de vitamine și antioxidanți care neutralizează pagubele provocate de agenți cancerigeni și substanțe toxice.
- bob scurt de orez roșu. Acest tip de cereale a venit din sudul Franței. El are un gust delicat și subtil proprietate interesantă: Nucleul acestui orez este bogat în minerale. Este util pentru intarirea oaselor si a dintilor.
- Drojdie de orez roșu. Cu producția sa utilizează drojdii. au interesat în special în medicină. Acesta conține un număr mare de origine vegetală de statine, o substanță foarte util, care au capacitatea de a reglementa colesterol în sânge, provocând daune extrem de mari pentru sănătate.
- orez roșu Himalaya. S-a alungit boabe special, de culoare roz deschis. După tratamentul termic dobândește un gust intens acută. Cu utilizarea regulată de către diabetici poate reduce cantitatea de zahăr din sânge.
În cazul în care acest articol a fost util pentru tine, pune Like și să se aboneze la canalul nostru. Nu uitați să facă schimb de informații cu prietenii pe retelele sociale.
Citește mai mult: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezen-krasnyy-ris.html