Avantaje și prejudicii de porumb

Porumb - o sursă valoroasă de nutrienți. Această cultură de legume nu este numai alimente sănătoase, dar, de asemenea, are multe proprietăți medicinale. Porumb, frunze și mătase, în structura au un număr imens de diferiți compuși chimici, care sunt necesare pentru sănătatea organismului.

Beneficiile culturii

coceni de porumb sunt compoziții bogate, care include un număr mare de vitamine, oligoelemente, carbohidrati si proteine. În acest caz, nu există nici o grăsime. Prezența lor foarte puțin până la 100 g de produs, doar 1%. Regulat de porumb consumate pot furniza vitamine complete ale corpului și micronutrienți.

Amidon de porumb este implicat în formarea fibrelor musculare și de nutriție a celulelor nervoase. Pectina conținută în urechile boabe, se activeaza lupta impotriva cancerului.

Utilizarea de porumb, proaspete sau fierte reduce riscul de cancer de colon. Folosit în tratamentul colecistitei și unele forme de hepatita. Este util să se folosească tinerii spicelor. Acestea derivă în mod clar toxinele cronice.

Glutamic influență caritabile acid asupra proceselor care au loc în creier, întărește memoria. Porumb este recomandat să mănânce cei care suferă de diabet, alergii, si oameni care sunt predispuse la obezitate.

Gută, boli hepatice, epilepsie, nefrita - o boală în care este necesar pentru a face dieta de porumb pe știulete. Ei bine, potrivit pentru dieta.

Drogurile, având în compoziția sa de mătase de porumb, contribuie la normalizarea sistemului urogenital. Ulei din porumb normalizeaza vezicii biliare. Consumul regulat de porumb poate scăpa de constipație.

rănire

Pentru toate efectele sale de vindecare asupra organismului, de porumb ar putea să-l facă rău, în unele cazuri. In ulcerul gastric, mai ales în exacerbarea acesteia, tromboflebita, varice, masa corporală mică, scăderea apetitului, 12 boli cu ulcer duodenal, porumb contraindicată. Nu trebuie să-l utilizați în cazul în care creșterea volumului de coagulare a sângelui.

Toate produsele fabricate din porumb, nu-și pierde proprietățile sale benefice. Urechile proaspete ar trebui să fie consumate în cultură sezonul de maturare. Restul timpului, puteți utiliza produse conservate sau congelate pe bază de ea. Nu mai puțin utile făină, unt și grișului din porumb.