Seva de mesteacan Cât de util

Mugurii, frunze și suc de mesteacăn este folosit în scopuri medicinale de secole. Avantaje și prejudicii de suc de mesteacăn, datorită elementelor sale constitutive. Lichid este eliberat în timpul incizia a cortexului.

Pentru a colecta sucul, mai degrabă decât fractura de inserție canelură. Astfel, nectar se scurge într-un recipient pregătit. Apoi, zona de fractură trebuie să fie închisă cu ceară pentru a preveni uscarea lemnului.

Compoziția și conținutul caloric

Pentru seva de mesteacan este util, este colectat din aprilie-mai. Băutura este popular în Rusia și nordul Chinei și Scandinavia. Gustul este similar cu apă de izvor. Cu toate acestea concentrația nesemnificativă de zaharuri naturale atașate note lemnoase suc.

seva de mesteacan este o componentă integrantă a dietei datorita beneficiilor de sanatate. Daunele pot fi cauzate de utilizarea de suc dacă sunteți hipersensibil. 100 g de băutură este de numai 22 kcal.

Beneficiu este o compoziție unică:

• Acizii organici. Elementele necesare pentru normalizarea echilibrului acido-bazic în organism. Prezența lor contribuie la absorbția diferitelor substanțe nutritive în timp ce deducând toxine care leziuni ale organelor interne. Acest lucru se manifesta prin oboseala cronică și stare generală de rău, disfuncții ale tractului gastro-intestinal.
  instagram viewer
• Volatile. consumul de substanțe în neutralizarea fungi periculoase, virusuri și bacterii care intra in organism si provoaca-l face rău. Aceste microorganisme pot deveni o cauza de boli ale tractului respirator superior și ale sistemului respirator.
• Fructoză. Acesta acționează o sursă de energie pentru întregul organism. Fructoza se caracterizează prin valoare calorică redusă comparativ cu zahăr convențională.
• Glucoză. Beneficiul său este abilitatea de a elimina toxinele din organism. Glucoza este implicat în procesele de metabolism, stimularea activității cardiace. Datorită substanței creierului furnizează puterea și starea normală psiho-emoțională. Atunci când nivelurile de exces de glucoza poate provoca daune organismului, care este cresterea in greutate manifestata, colesterol ridicat. Dauna se manifestă în dezvoltarea aterosclerozei, trombozei și alergii.
• Uleiuri esențiale. Acestea sunt cunoscute pentru efectul lor benefic asupra sistemului nervos și fundal emoțional. Utilizarea uleiurilor se reflectă și în capacitatea lor de a avea un efect bactericid. Cuprins în seva de mesteacan uleiuri esențiale pot dăuna organismului în timpul alăptării și alergii.
• Saponinele. Acest termen se referă la un produs chimic in prezent sucul de mesteacăn. Saponinele au un impact asupra absorbției nutrienților de către organism, au un efect pozitiv asupra hormonilor. Oamenii de știință cred că utilizarea compușilor în efectele cancerigene și prevenirea tumorilor.
• Betulină. Substanța are o activitate ridicată și efecte adverse reduse asupra organismului de diferiți agenți patogeni.

• Tanin. Ea are proprietatea de scădere a funcției secretoare a tractului gastro-intestinal. Iritantă și efectul astringent depinde de concentrația de taninuri din seva de mesteacăn. aportul de băutură regulată este benefică pentru organism, care se manifesta încetinind motilitatea intestinală și absorbția activă a diferitelor substanțe nutritive.

Folosirea seva de mesteacăn este determinată de conținutul de vitamine și minerale:

• Potasiu. Element reglementează funcționarea mușchilor, cardiovasculare și a sistemelor nervos. Un aport adecvat de potasiu previne stresul cronic.
• Calciu. un efect semnificativ asupra nivelului de excitabilitate a tesutului nervos, coagularea sângelui, colesterol. Calciul este implicat în funcționarea glandelor suprarenale, tiroida, pancreas, glanda pituitară. Un aport excesiv de daune. somnolență marcată, depresie, oboseală, anorexie, hipertensiune, aritmie, dureri articulare.
• Magneziu. Utilizarea de magneziu este în asimilarea vitaminelor B1, 6, 12. Elementul este direct implicat în activitatea rinichilor, creierul, sistemul endocrin. Atunci când un exces de magneziu este dăunătoare, care se manifestă prin reducerea presiunii, greață, depresie respiratorie.
• Nichel. Acesta este implicat în procesele de celule sanguine, nutriție de tesuturi si creier. Nichel intareste glanda pituitară, afectează metabolismul.
• Sodiu. Macronutrienți asigură funcționarea sistemelor musculo-scheletice și nervos. Sodiu acțiune vasodilatatoare diferite. Damage excesul de sodiu este asimilarea insuficientă a altor substanțe și dezvoltarea bolilor de inima, rinichi și ficat.
• Cupru. Element cunoscut proprietăți anti-inflamatorii si antioxidante. Utilizarea cuprului este în funcționarea corectă a sistemului digestiv și a glandelor endocrine prin pituitară îmbunătățită. Dezavantajul în efectele nocive ale corpului, care sunt de obicei observate în dieta vegetariană și dezechilibrată.
• Silicon. element chimic este important pentru formarea oaselor, țesuturilor conjunctive și cartilaginoase ale inimii si vaselor de sange. Silicon prevede absorbtia vitaminelor din organism. Daunele provocate de un deficit implică îmbătrânirea prematură și apariția îmbătrânirii premature.
• Aluminiu. Substanța de care are nevoie organismul pentru a construi și repararea conjunctiv, țesut epitelial și oase. deficit de aluminiu de rare. excesul său este dăunătoare într-o varietate de tulburări ale sistemului nervos.
• Fier. Oamenii de știință numesc un element multi-funcțional. De exemplu, oxigenul fier promovează retenția în sânge, asigură eliminarea dioxidului de carbon, clearance-ul hepatic al substanțelor care pot dăuna.
• Mangan. Utilizarea elementului în prevenirea osteoporozei, ateroscleroza si diabetul. Hormonii la femei, mobilitatea spermei masculine și mecanismul de lactație depinde de concentrația de magneziu.
• Titan. Substanțe cunoscute de a influența procesele de recuperare a următoarelor tulburări ale integrității osoase. Titan joacă un rol în hematopoieză și este responsabil pentru funcționarea corespunzătoare a aparatului vestibular.

Atenție! Inclus în mesteacănul vitamine SAP si minerale ajuta la mentinerea sanatatii si wellness.

Citește mai mult: https://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/chem-polezen-berezovyy-sok.html

În cazul în care acest articol a fost util pentru tine, pune Like și să se aboneze la canalul nostru. Nu uitați să facă schimb de informații cu prietenii pe retelele sociale.