Avantaje și prejudicii de scorțișoară

Cunoașterea pericolele și beneficiile de scorțișoară va ajuta pe toți să folosească cu pricepere un condiment pentru beneficiul corpului și a elimina impactul negativ asupra sănătății umane. Scorțișoara este un ingredient indispensabil pentru multe feluri de mâncare, deserturi deosebit.

Beneficiile de scorțișoară

Principalul lucru este proprietățile sale antibacteriene. Atunci când adaugă la produsele alimentare, reduce capacitatea bacteriilor de a se multiplica. Un amestec de miere și scorțișoară este un mijloc excelent de tratare tuse, durere și dureri în gât.

Cercetatorii israelieni a declarat că luptele cu scorțișoară fine, cu tensiune arterială ridicată. Puteți adăuga în alimente și băuturi. Pentru doza maximă este hipertensiv - 1 linguriță pe zi.

Pentru studenți și elevi de scorțișoară este indispensabil ca un mijloc de a consolida concentrare, pentru a îmbunătăți memoria vizuală și de a stimula activitatea creierului.

Condimentul este utilizat pe scară largă pentru scopuri cosmetice. Când adăugați în scorțișoară șampon consolida rădăcinii firului de păr, consolidarea lor de creștere și de a ajuta la ameliorarea mâncărime la nivelul scalpului. Atunci când adaugă la crema de scorțișoară pe zi ajută la îmbunătățirea tenului, și lotiune de corp - pentru a depăși celulita. condimente Adăugarea în iaurt poate ajuta în lupta împotriva excesului de greutate.

Complet cu ciocolata si lamaie, condiment este un excelent sector energetic revigorant. Se prepară o băutură doar suficient pentru a topi gresie ar trebui să fie ciocolată amară și se adaugă un vârf de cuțit de scorțișoară și o jumătate de lămâie stors.

rău scorțișoară

Spezia nu își asumă nici un pericol pentru sănătatea umană, dacă urmați doza și să nu-l abuzeze. De exemplu, un vârf de cuțit de scorțișoară este capabil de a spori activitatea creierului a persoanei. Și de a folosi o lingura de condimente poate provoca dureri de cap severe, oboseala si starea depresivă.

În cantități mari și formă pură scorțișoară poate irita peretele stomacului. Prin urmare, ar trebui să fie precauți în a face persoanele cu probleme ale tractului gastro-intestinal.

Scortisoara nu este recomandat pentru consum, pentru femeile gravide. Aceasta poate provoca contracții uterine, și ca urmare a încetării sarcinii. Dar, după ce a dat naștere, este indispensabil pentru a îmbunătăți fluxul de lapte matern.

Este de dorit să condimente folosi în timpul menstruației, precum și orice sângerare. Cinnamon subțiază sângele, ceea ce poate duce la complicații grave, cum ar fi hemoragie internă.