Utilizarea de brânză de vaci, sau poate acest produs să fie dăunător sănătății

Branza de vaci este una dintre cele mai valoroase produse lactate, pe care „crescut“ mai mult de o generație de oameni. Și nu e fanfaronadă. Branza de vaci se face din lapte regulat, gustul și utilitatea pe care le învățăm de la o vârstă fragedă.

Dar nu numai calitățile culinare ale produsului sunt separate de alte produse alimentare.

Sa consume într-o formă separată sau cu adaos de fructe uscate, miere, vanilie. Branza de vaci feluri de mâncare gătită, o varietate de deserturi. În structura sa există o gamă largă de elemente sănătoase, vitamine, oligoelemente. Aceasta se datorează faptului că arată cea mai mare productivitate în menținerea capacității tuturor organelor și sistemelor corpului de lucru.

Cheagul dispune de toate elementele necesare pentru a menține imunitatea:

• Vitamina A, protejează de oncologie.
• Fără element de activitate productivă fezabilă B9 de măduvă osoasă.
• Vitamina C - gama de expunere extinsa antioxidante semnificative.
• Vitamina E - este cel mai bun gardian al țesutului conjunctiv al manifestărilor de toxine.
instagram viewer
• Acesta susține toleranța organismului la radiații vitamina P, formarea de tendințe inflamatorii, tumori de maturare.
• Un calciu util stocat în caș, îmbunãtãþeþte și reglează ritmul cardiac.
• Cașul este furnizat, de asemenea, seleniu - microelement contracarând calitativ radicalii liberi, efectul stabilizator al grupei antioxidante vitamine.

Faptul că brânza este înzestrată cu calitatea necesară, vasele de sânge proteja și rezistența inimii, vibrații de la profesioniști nu încurajează.

• Magneziul - previne formarea cheagurilor de sânge.
• Fosforul - un partener indispensabil al tuturor reacțiilor biochimice. Este un material de constructie pentru membranele celulare.
• Seleniu - un puternic efect antioxidant egaliza toxine distructive, protejarea împotriva defectelor peretelui vaselor de sange. De asemenea, stimulează asimilarea completă de către elementele de corp si vitamine.
• In plus, vitamina C, care cuprinde caș are grijă de recuperare și pentru hematopoieza.
• Vitamina E «griji“ cu privire la starea de sănătate a vaselor limfatice și sanguine, eritrocite de viață lungeºte interval.
• Vitamina A controlează nivelul de colesterol, prevenind acumularea acesteia.
• Vitamina P reduce fragilitatea capilară.
• Și încă în cheagul este un număr mare de vitamine din grupa B, care este atât de necesar, care sunt prescrise de medici pentru boli de inima.

Bun caș pentru digestie, de întreținere a sistemului nervos la oboseala calma, recuperare de vedere.

De fapt, se dovedește că brânza - este un avantaj solid pentru organism, și o contraindicație pentru utilizarea acesteia poate fi intoleranța individuală a componentelor, lactoză sau o alergie.

Aș dori să știu despre unele proprietăți pozitive de brânză este cunoscută pentru tine?

În cazul în care acest articol a fost util pentru tine, pune Like și să se aboneze la canalul nostru. Nu uitați să facă schimb de informații cu prietenii pe retelele sociale.