Napi - bun sau rău

Napi este adesea numit floarea soarelui, datorita florilor sale galbene si tuberculi, care cresc pe capetele rizomi subterane. Aceasta planta remarcabil este utilizat pe scară largă în grădinărit, gătit și în scopuri medicinale.

Napi este apreciat și a fost cunoscută încă multe secole în urmă. În prezent, ea a devenit, de asemenea populare datorită proprietăților sale neobișnuite.

Proprietăți utile și valoroase

Napi - o legumă valoros, tuberculi, care sunt aroma interesante, originale dulce, cu gust de nucă, uneori este comparat cu gust de nuci de Brazilia.

Planta este o valoroasă sursă de substanțe și minerale, precum și un conținut ridicat de vitamine.

Utilizarea tuberculilor de topinambur îmbunătățește sistemul imunitar, și de a îmbunătăți starea generală a întregului organism.

Conținutul semnificativ de potasiu în tuberculii sale îmbunătățește inima și mușchii.

Legume este util mai ales pentru femei. Care le conține siliciu imbunatateste textura pielii, conferindu-i netezime si elasticitate, precum și efecte benefice asupra stării părului și a unghiilor.

Prin urmare, sexul frumos se recomandă rețete de utilizare folosind tuberculi.

Napi - o mare sursă de inulină, o substanță care are un număr de caracteristici utile și un efect excelent asupra diferitelor funcții în corpul nostru:

· Reduce nivelul de zahăr și colesterol în sânge;

· Previne dezvoltarea aterosclerozei;

· Regleaza tensiunea arteriala;

· Exercită un efect antitumoral;

· Stimuleaza peristaltismul si regleaza sistemul digestiv;

· Îmbunătățește absorbția de fier, calciu și magneziu;

· Bacterii care Elimină provoca diaree și colită;

· Îmbunătățește sistemul imunitar;

· Curăță ficatului;

· Infectie Impiedica tractului urinar;

· Îmbunătățește procesele metabolice și facilitează curățarea corpului;

· Ei bine satisface foamea, care ajută în lupta împotriva obezității;

· Stimulează sistemul nervos.

Polifenolii conținute în tuberculii de plante, pentru a reduce și a ameliora simptomele bolii Alzheimer.

Posibil risc de efecte și contraindicații la utilizarea

Mare activitate biochimică a compoziției, în plus față de proprietățile terapeutice ale rădăcinoase pot provoca unele efecte adverse asupra organismului.

Abuzul de tubercul nu este foarte de dorit pentru persoanele care suferă de gastrită și probleme digestive.

Experții recomandă, de asemenea, utilizarea atentă napi ca hrană pentru urolitiaza, deoarece acest lucru poate duce la mișcarea activă a pietrelor, blocarea sau stricarea ureter.