Cine nu ar trebui să mănânce un curmal japonez?

Curmale este destul de popular Berry (da, da, boabe) în Rusia, în special în timpul iernii. În cele mai vechi timpuri a fost numit „hrana zeilor“ din cauza culori luminoase și au un număr foarte mare de proprietăți utile. Dar nu toți oamenii sunt la fel de utile curmale, o parte din ea nu numai că poate strica plăcerea de alimente, dar, de asemenea, subminează fundamental de sănătate. Doar mai jos vă spun mai multe despre ea, și nu uitați să vă abonați la canalul meu;)

Este posibil să mănânce o diabetici curmale?

In curmale contine multe zaharuri usor de digerat si indicele glicemic de 45, ceea ce este destul de mult. Prin urmare, diabetici curmale consumul este destul de periculos și poate duce la o creștere a nivelului de zahăr din sânge. Dar, în ciuda acestui fapt, în anumite tipuri de diabet medic poate autoriza Persimmons de utilizare în porții mici, deoarece conține multe alte elemente nutritive.

Curmale în boli ale intestinului

Aici situația este destul de complicată. Curmale conține o cantitate mare de fibre dietetice, care sunt bune pentru noi - ele pot reduce nivelul de colesterol „rau“, reglementa de zahăr, pentru a îmbunătăți funcția intestinului, scaun normalizeaza și pentru a preveni constipație.

Există doar un singur lucru - această acțiune are doar coapte curmale, maturate, dar efectul de fixare fructe imature invers, ceea ce poate duce la formarea de constipație și Bezoar pietre.
Concluzie - persoanele cu boli intestinale (sau după o operație pe el) persimmons sunt în cantități mici, nu mai mult de un fruct pe zi și doar copt.

La ce varsta poate curmal japonez copii?

Cu siguranță toată lumea își amintește sentimentul astringent în gură atunci când mănâncă persimmons. Acest lucru se întâmplă deoarece taninii (taninuri) care curmal japonez deasupra acoperișului. Și totuși se spune că nu este copt curmal japonez. Odată ajuns în stomac taninuri legam bucăți de produse alimentare, astfel digestia dificilă și absorbția alimentelor. stomac pentru copii uneori și nu se face cu foarte mare teanc de bancnote de produse alimentare, care poate avea consecințe grave.

Dar, de asemenea, destul de ușor pentru a rezolva aceste probleme:

• Încercați curmale înainte de a da un copil. Dacă în gură tricoturi, a persimmons trebuie să fie trimise la maturarea și copii mici nu poate fi;
• Curmale se coc timp de 7-12 zile la temperatura camerei, dar procesul poate fi accelerat prin punerea persimmons în congelator timp de 12 ore și apoi decongelat;
• Nu da copilului de până la 5 ani, o mulțime de persimmons. Dacă el este de gând să mănânce un sfert de curmale pe zi, problemele de stomac nu vor fi.